「おうちでパーソナル体操」しませんか
2023年6月12日
いつも事業所だよりをご覧いただきありがとうございます。
本日は、雨。晴れた日に見つけて撮影したアジサイですが、
アジサイは雨の日が似合うと思っております。
アジサイは育った土の酸性度によって色が変わる、と
習ったのですが・・・。
同じ土にいていろいろな色のアジサイが並んでいるのに? と
昔から疑問でした。
そして、アジサイと必ずセットだった「かたつむり」が
激減していると思いませんか?
私は絶滅危惧種になってないかと思うくらい、見かけなくなりました。
ところで、当事業所「SOMPOケアいきガイド世田谷」の
三軒茶屋店舗「いきガイドステーション」のスタッフ「ライフガイド」がプロデュースした
「おうちでパーソナル体操」というチラシをご覧いただけましたでしょうか。
梅雨の時期は運動不足になりがちです。
そこで、ライフガイドがご希望者様のご自宅までお伺いし、
体操を一緒にやらせていただくサービスを始めました。
体操の得意なスタッフが行かせていただきますので、
その日の体調に合わせたオリジナル体操を組ませていただきます。
ストレッチ、有酸素運動、ボール、セラバンド等々。
筋肉がほぐれ、血行も良くなり、関節可動域が広がり、運動能力が向上し、
散歩に出られなくても元気に過ごせますようにと思います。
何よりも、明るい元気なスタッフたちなので、
お会いし、お話しするだけでまず「心」も元気になっていただけること
間違いなし!! です。
私もいきガイドステーションで会う度に、お腹を抱えて笑っています。
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些細なことでもご相談ください。
あなたの「あったらいいな こんなサービス」がいきガイドにはあります。
ご自宅の方でも、施設にご入居の方でも60歳以上であればどなたでもご利用いただけます。
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SOMPOケア いきガイド世田谷
https://www.sompocare.com/service/lifesupport/ikiguide/
〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1-37-8 ワコーレ三軒茶屋ビル64 1F
TEL: 03-5431-0377
FAX: 03-5431-0378
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