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『運動不足を痛感』チーム水元 ※ハートフルコラム

2022年5月21日

突然ですが皆さんは「逆上がり」が出来ますか?
逆上がりは今も昔も難しい、昔は出来た、今でも出来るなど、人それぞれだと思います。
ちなみに私は子供の頃に練習して出来るようになりました。

そんな「逆上がり」ですが、今も昔も多くの子がチャレンジすることは変わらないようで
先日、うちの子の逆上がりの練習に近所の公園に出掛けてきました。
一生懸命頑張る子供を見守りながら、私もアドバイスをしますがなかなか成功できず
一度お手本を見せてあげることにしてみました。
久しぶりに鉄棒を握ってみましたが、体の動かし方は何となく思えているようで、
「よし、いける!」と勢いよく踏み出すも腕で体を支えきれずにあえなく失敗・・・
こんなはずではと子供お願いしてもう一度チャレンジ、今度こそはと力いっぱい踏み出すと
今度は体を鉄棒の上に持ち上げる事が出来ました。
しかし今度は体をうまく起こすことが出来ず、うちの子に手伝ってもらいながら何とか
成功?しました・・・

お手本を見せることは出来ず、うちの子が逆上がり出来るようにもなりませんでしたが、
たくさん笑って楽しんでくれたみたいなので、その点は良い日になったと思いますが、
もっと運動しないといけないなと実感した一日でした。

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