熱中症に注意です!

暑い夏が近づいてきてきました。これからの季節は熱中症に注意ですね。
熱中症予防には水分補給がとても大切ですが、皆さん水分摂取量は足りているでしょうか?
高齢になると喉の渇きが感じにくくなっています。トイレに行くことが気になり飲み物をひかえてしまう方もいらっしゃいます。

脱水状態は脳梗塞や心筋梗塞の発症にもつながるそうですので気をつけて欲しいです。
水分の摂取量が増えるように、周りからの声掛けや摂取しやすい方法を工夫する事が必要だと思います。

因みに体重5㌔の犬は一日300CCの水分摂取が必要だそうです。
水を置いておけば、勝手に飲んでくれると思っていたのですが、最近は飲んでくれないので、フレークを混ぜたりして工夫をしています。
犬も喉の渇きを感じなってくるのでしょうか?

在宅老人ホーム杉並でした。
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