10月に入り、気温が下がって過ごしやすくなってきました。
本日のSOMPOスマイルエイジングプログラムは
全身を使った運動とボールを使った運動です。

本日はボールを使った運動です。
参加されたご利用者様はボールを持って熱心に運動に参加されていました。

本日の食品のクイズはナスの原産国についてでした。
インド・中国・日本のどこ?
でしたが
答えはインドです。
インドから中国へ行き日本にたどり着いたとの事です。
秋のナスは美味しいのでぜひ食べてみて下さい。
少しずつ気温が下がってきているので風邪をひかない様にして下さい。