毎週火曜日もほぼSSAPの日!
今日はセラバンドの日!

火曜のみ参加されている方も金曜日も参加されている方も
皆さん頑張っておられました!
参加いただいている方から
「家だとなかなか身体を動かそうと思えないこともあるけど
　皆がしている中だから身体を動かせる」と言われる方も。

これからも皆さんで
SSAPを頑張っていきましょうね♪