本日のレクリエーションは「体力測定」

みなさまの日頃の成果を発揮する時間として…
さらに体力維持、健康増進を目的に、
2025年も体力測定を楽しく、元気に毎月実施いたします♪

握力測定は力いっぱい握り、左右それぞれ1回ずつ測定

両サイドにご利用者様が見守る中、
フロア中央、光の森ランウェイを通常通り歩き5m歩行測定を実施

大勢の方が見ている中を歩く機会はなかなかないと思います。
はじめは緊張しますが、
毎月参加、開催曜日によっては2カ月に1回の参加で、
雰囲気にもなれ、声援も聞こえてくる中で、
気持ち良く歩けるようになります(∩´∀`)∩

測定が終了した後のお楽しみは、お楽しみゲーム(^^)/
今回が「投扇興(とうせんきょう)」という、
日本の伝統的対戦型ゲームの一種に挑戦!!

2名の対戦者の中央に枕(台)を設置し、
その上に小さな扇子みたいな蝶を置き、
蝶(的)に向かって扇子を交互に投げて行きます。

扇を投げ、扇や蝶がどのような形になり、何点なのか?
ゲーム開始前にお配りした投扇興得点表を真剣に見て、
得点が何点なのか?探しておりました。

「投扇興(とうせんきょう)」を初めて実施!!
テレビなどで見たことがある方、
実際に体験されたことがある方、
初めてでも、経験者でも、
挑戦者も観戦者も楽しめるゲームでした(´▽`)

本日のランチ(๑´ڡ`๑)

タラの彩りピーマンソースかけ
いんげんのオニオン風味ソテー
若布と錦糸卵の中華和え
お味噌汁
ごはん

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