本日のレクリエーションは「体力測定」

2025年もみなさまの体力維持、健康増進を目的に、
楽しく、元気に体力測定を毎月実施します♪

まずは、握力測定!!
力いっぱい握り、左右それぞれ1回ずつ測定をしました。

続いては、5m歩行測定!!
フロア、光の森ランウェイを通常通り歩いていただきました。

2種目の測定が終了し、
ここからはお楽しみゲームのお時間です!!
今回のお楽しみゲームは「投扇興(とうせんきょう)」に挑戦(^^)/

投扇興は日本の伝統的対戦型ゲームの一種
2名の対戦者の中央に枕(台)を設置し、
その上に小さな扇子みたいな蝶を置き、
蝶(的)に向かって扇子を交互に投げて行きます。

ゲーム開始前、ご利用者さまには、投扇興得点表お配りしました。
扇を投げ、扇や蝶がどのような形になり、何点なのか?
お配りした投扇興得点表を真剣に見て探しておりました。
初めて実施したゲームで、挑戦者も観戦者も楽しめるゲームでした(´▽`)

本日のランチ(๑´ڡ`๑)

さわらのみりん焼き
さつま芋と豚肉の煮物
小松菜と揚げのお浸し
お味噌汁
ごはん

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