本日、初参加!!
『オンライン体操』～転倒予防体操～

どんな感じなのだろう、、と思っていましたが、ご利用者様もしっかり参加されあっという間の60分でした。
前半は複数課題を同時に行う体操や頭がスッキリする体操など行っておりました。

後半は、炭坑節やソーラン節、東京音頭などの曲に合わせて歌体操♪
利用者様と一緒にスタッフも楽しく参加致しました。