新たな運動メニュー取り入れました!!
2022年2月14日
MOFFトレ開始
モフトレで筋肉や関節を正しく鍛える運動プログラムを実施。
モフバンドを手首や足首などに装着しトレーニング。データーを自動記録。
自動記録されたデーターは見やすいレポートに自動作成。ご利用者様にフィードバック&ケアマネージャー様へも共有。
例)手首にバンドを装着し、「うでの上げ下ろし」
目安角度100度 1セットの回数10回
例)足首にバンドを装着し、「また開く閉じる」
目安角度20度 1セットの回数10回
正しい姿勢で確実に行えるよう声掛けを行いトレーニングの姿勢のCheck!