本日は4度目のボクササイズを行いました!
回数を重ねるにつれて段々慣れてきたのか、立ち上がってパンチを打つ方も多くなってきましたよ～!

ボクササイズは、リズムや音楽に合わせながらボクシングで使う動きを体操に変えて行っております(*^^*)
その後の体験会では皆様がグローブをはめて、思いのままにパンチを打っていらっしゃいました!
職員がミッドを持って構えていると、いい音を鳴らしパンチが飛んできます!!!

皆様ムキムキになるかもしれませんね!
乞うご期待を…!

狙いに狙って～…
パンチを打って下さっています!

「負けちゃった～!」と冗談を仰られながらポーズをとって下さいました!

経験者の職員2名によるデモンストレーションです!
キックの音が鳴り響き、歓声が上がります。