木曜日の昼食は”牛すき煮”　完食される方が多かったです。

金曜日は味噌ラーメン!餃子とおにぎりもついています。

テレビを見ながら、運動は頭も体も使います。　木曜日の皆さんは真剣です!

金曜日は参加人数も多く、体操が揃ってて素敵です!
水分摂りながら頑張っていました。　運動終了後は、頭の体操と栄養のお話、みなさん真剣に耳を傾けていました。