在宅サービスSOMPOケア 函館昭和通所介護（デイサービス）

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事業所の日常

タオル体操

2024年7月15日

本日の集団体操はタオル体操!

フェイスタオルを使用した体操を行いました。

タオルを握る事で筋力の向上や全身の血行を促進、
身体の凝りや姿勢改善効果もあります♪

「身体が伸びて気持ちいいわ」「体操しやすい」と人気の体操です!(^^)!

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