午後はオンライン体操を行いました。

介護予防を意識して、脳と身体を刺激してゆっくりと楽しく出来る健康体操となっています。

理学療法士の先生が講師を担当してくださるので的確なご説明と楽しい体操となりました。

皆さん、しっかりと手を上げることが出来てますね～

音楽にまつわるクイズなどもあり盛り上がりました!!

今日もご利用ありがとうございました!