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筋膜リリース
2023年2月24日
こちらの道具を使って筋膜リリースをおこなっています!! ボールを転がしてマッサージをしたり、ヘラを使ってほぐしたりしています♪
ご利用者様も楽しそうに取り組まれております!! 運動やマッサージなどは楽しく継続して行うことができるといいですね(*^-^*)