体力測定
2022年5月9日
3か月に1回、ご利用者様の体力測定を実施しております。
過去の測定数値と比較し、個別の運動を提案しております。
筋力保持や体調管理の指標としています。
5メートル歩行
横断信号が青の間に渡るための指標です。
ちなみに、毎秒1メートルの速度が必要です。
いつものペースで歩いていただきます。
30秒立ち上がり
椅子に座った状態で30秒のうちに何回立ち上がれるか。
立ったり、座ったりの動作なので日常生活動作の指標となります。
反動を使わず、スクワットの要領です。
長座位体前屈
柔軟性を測定します。
体が硬いと転倒した際、大怪我につながります。
握力
全身の筋力量が測れ、転倒リスクの判断になります。
左右の握力を測ります。
「空間認識」の測定です。
認知機能の状態の目安です。
「体力測定レポート」です。
(左下)チャートで表示し、過去の数値と比較できます。
(右下)「総評」と「おすすめ運動」をご案内しています。
介護職員は個々のご利用者様の細かい情報を得て、適切な介護を行っております。