SOMPOケア横浜滝頭デイサービスでは7月24日(水)土用の丑の日のお食事にうなぎが提供されました。
うなぎにはビタミンA群とB群が豊富に含まれていて、疲労回復効果や食欲増進効果があるそうです。
ご利用者様も「最近はうなぎが高いから、気軽に食べられないよね」などとお話されながら、美味しそうに召し上がられていました。

また土用の丑の日にはあたまに「う」がつく食べ物を食べると良いといわれています。
例えば「うどん」なら消化吸収がよく、胃腸が弱りがちな夏にお勧め!
「うめぼし」ならクエン酸が多く含まれ、疲労回復に良いとの事です。

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