#SOMPOケア八王子みなみ野 今日はセラバンド(ゴムバンド)を使って筋力アップ!
2022年8月26日
SOMPOケア八王子みなみ野では、SSAPプログラムを導入。オンラインによってインストラクターから直接指導を受けています。他にも数十か所のSOMPOケア事業所が同時に参加。今日はセラバンドを使って筋力アップを図る体操を行いました。細いように見えるバンドも、かなり力を入れないと伸縮しません。見た目のシンプルさとは異なり割とハードな運動になります。オンラインプログラムとはいっても、現場ではケアスタッフがしっかり見守りしながら実施します。
まだまだ熱中症が心配される時期。安心・安全なデイサービスで一日をお過ごしになりませんか。ご見学はいつでも受け付けております。お気軽にお問合せください。
SOMPOケア 八王子みなみ野デイサービス
住所:八王子市七国1-21-4
電話:042(636)7401
担当:白石、菊地