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集団体操開始♪
2022年2月7日
約30分の集団体操のご様子です!
椅子に座っての上半身の可動域の運動が中心です(^^)/
手のひらを開いて、閉じてのグーパー運動をされていますね!
指先の運動や握力の維持向上を目指しています
皆さん積極的に体操に参加をされています。