文京区小日向にある、SOMPOケア地域サービスセンターです。
こちらはひとつの建物から複数の介護事業を展開しています。

1階がデイサービス(通所介護)、2階が小規模多機能(訪問介護・通所介護・宿泊)となっています。
また、デイサービスの定休日(木・日)には文京区高齢福祉課からの委託を受け、SOMPOケア地域支援による「介護予防のいきいき体操教室」を開催しており、近隣の高齢者の集いの場となっています。

ふまねっと運動のご紹介です。

ふまねっと運動とは、大きな「網」を床に敷き、その「網」を踏まないように、ゆっくり慎重に歩く運動です。

歩く時には、様々なステップがあります。
「網を踏まないように」
「ステップを間違えないように」
「リズムに合わせて」
「ゆっくり慎重に」
と意識して歩きます。

これらの動作によってバランスが改善され、脳が活発に動き、歩行時のふらつき改善や認知機能の改善につながると考えられています。

皆様とても楽しそうに取り組まれています。

「1・2・3!」「1・2・3!」「1・2・3!」
と周りの方もリズムに合わせて手を叩き、声を出して応援しておられます!

ふまねっと運動は、2004年に北海道教育大学の准教授によって考案されました。現在では全国各地の病院や介護事業所で「ふまねっとサポーター講習会」を経て実施されています。



「ふまねっと運動のすすめ」というタイトルで本も出版されています。
ご興味のある方は是非ご覧になってみてください。

【過去の記事】
◆タンゴセラピー開催しています
https://www.sompocare.com/service/zaitaku/dayservice/Z000149/message-detail/214332
◆オカリナ演奏会
https://www.sompocare.com/service/zaitaku/dayservice/Z000149/message-detail/221444
◆中学生の職場体験https://www.sompocare.com/service/zaitaku/dayservice/Z000149/message-detail/224770
◆改造!ビフォーアフター&車両紹介https://www.sompocare.com/service/zaitaku/dayservice/Z000149/message-detail/220060
◆今日も欠かさずにhttps://www.sompocare.com/service/zaitaku/dayservice/Z000149/message-detail/208349
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【お問い合わせ】
東京都文京区小日向2-8-15
SOMPOケアいきいき小日向デイサービス
TEL:03-6902-5361　FAX:03-6902-5362
定休日(木・日曜日・12/31～1/3)