こんにちは
管理者の石黒です。

おかげさまで新規ご利用者様が増え続けてます。
7月から徐々に平均ご利用者様数が右肩上がりに増加。
帳票作成の為、パソコンと睨めっこの日々です。
もともと猫背で肩凝り持ちですが、パソコン入力時間が長い為、
肩甲骨周辺がカチカチ→頭痛

週2～3日程度はスポーツジムで身体を動かすように心がけていますが、
仕事が溜まると、どうしても足が遠のいてしまいます。

1日(土)に月初めの請求業務を終え、3日(月)に休みをいただきました。
前日にはジムで身体を動かしていたのですが、先月さぼっていた分を取り戻したく、
横浜ぶらり散歩を楽しんできました。
天候にも恵まれ(29℃くらいまで上昇)、気持ちの良い汗を流すことができました。

学生時代を過ごした京浜急行線の上大岡駅→京浜東北線の磯子駅まで2時間ほどの散歩。
上大岡駅から岡村(ゆずの出身地で少し有名でしょうか)まで登り坂
岡村から磯子の海に向かって長い下り坂です
(画像は磯子に向かう下り坂・・・遠くに海が見えます)

文京区も坂道の多い街並みですが、横浜市は長い坂道や急勾配な坂道が多いです。
購入したての硬いブーツを履いてましたが、磯子駅に着くころには、
すっかり足に馴染んでくれました。

こちらは学生の頃に住んでいたアパートの裏道です。
改めて訪れると、崖の勾配と鬱蒼とした木々に驚きました。

腕を振ることで肩凝りも改善
懐かしい風景に心もほっこり

これから紅葉の季節・・・
高尾山や鋸山など観光地も良いですが、馴染みのある町ぶらも気軽な気分転換に最適です。