落ち葉の候、いかがお過ごしでしょうか。

さて、ふまねっとという言葉をご存じでしょうか。

ふまねっと運動とは、約50㎝四方のマス目でできた大きな「あみ」を床に敷き、
その「あみ」を踏まないように、ゆっくり慎重に歩く運動です。

なんと!
この「ふまねっと運動」は、歩行機能と認知機能が改善できる運動です。

色々なリズムに合わせて歩行運動することで
空間把握や下肢筋力の強化等さまざまなメリットがあります!

もちろんお体のご状態に合わせて歩数等を調整致しますのでご安心ください。

百聞は一見に如かずとも申しますし
ぜひ、一度体験しにいきいき小日向デイサービスまでいらしてはいかがでしょうか。

【ご案内】
資料請求・ご見学は随時受け付けております。
ご質問・ご相談はお気軽にご連絡ください。
当日のご案内も可能です。

【お問い合わせ】
SOMPOケア
いきいき小日向デイサービス
TEL:03-6902-5361