今月は3ヶ月に1度の体力測定の月となります。

握力や5メートル歩行、片足立ちなど様々なプログラムに取り組んで頂きました。

皆さまに普段の力で良いですよ～と説明するも、なぜかいつも以上の力が発揮できるのが不思議なところ。

ワイワイ楽しく盛り上がりました♪