こんにちは!
ハッピーデイズ相模原中央です!

普段のレクリエーションを行っている合間に
ご自分でバイクを漕いでトレーニングを頑張っています!

ご自分で負荷や時間を調整し、一生懸命頑張っております。

簡単そうに見えますが、やってみると意外と足にきます!!