皆さん　こんにちは　ハッピーデイズ堀之内です。
猛烈に暑い日々が続いていますね!

ビタミンカラーのお食事で
暑さなんか吹っ飛ばしましょう!

本日のメニューは
●メインの「夏野菜オムライス」
　バターライスにフワトロ卵。ピーマンやパプリカたっぷりのトマトソース添えて
●アスパラのバター炒め
●クリームチーズ
●海老バジル
●コンソメスープ
●フレッシュサラダ
●コーヒーゼリー

トマトのリコピンには免疫力アップの効果があります。
暑さに負けない心と身体の健康を保ちましょう!!