洗濯ばさみを使った指体操です☆
指でつかみ動かすことによって、握力や指の細かい筋肉を鍛えることができます☆

身近なもので目指せマッスルボディー笑

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八王子市　デイサービス　
SOMPOケア ハッピーデイズ堀之内
TEL042-679-1184
☆見学お待ちしております☆
☆シェフ自慢の料理と共に素敵な時間を・・
♬中田亮くん、公式アンバサダー♬
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