ラジオ体操を始めましょう！！
2020年3月4日
こんにちは!!そんぽの家S札幌発寒です!!!
今日からラジオ体操始めました!!!
毎日、回廊を歩いている方でも、運動不足の声が!!
朝食時にお声がけをしただけで、テレビを入れると集まって一緒に体操(^^)/
立って体操を行っているのは、90代の入居者様(';')!!
毎日、発寒中央駅まで歩いている方ですが、コロナウイルスの影響で行かなくなってしまったので
9時55分から10時までと、たった5分間ですが
今月はラジオ体操で、少しでも運動不足を解消出来たらと思っております。
一人で行うよりも、皆さんと体操すると気分も違いますね(^^♪
