住宅型有料老人ホームSOMPOケア ラヴィーレレジデンス豊平ホームだより

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森永乳業 健康セミナー

2025年1月18日

皆様、こんにちは。
ラヴィーレレジデンス豊平では道新りんごステーションの方々に来ていただき、
「森永乳業 健康セミナー」が行われました。

内容は「腸から未来を変えていこう!腸トレ&脳トレ教室」です。

健康などに関する話を皆様、真剣に話を聞いてご自身の健康に関して考えられていました。

話を聞いた後は、タオルなどを使って体操を行いました。

背骨コンディショニングトレーナーの方が来てくださり、
難しい動きではなかったので皆様普段でも出来そうと話されていました。

最後は「骨の健康チェック測定会」を行いました。

結果を聞いて「運動しなきゃね」「カルシウム取らなきゃね」などと
普段の生活を見直さないとなど話されているかともいました。


なかなか健康セミナーに出かけるなど出来ないので、
楽しく参加できたと皆様よろこばれていました。

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