暑さに負けずSSAP！
2025年8月1日
いつもラヴィーレレジデンス横浜本郷台のホームだよりを
ご覧いただいてありがとうございます。
今日から8月ですね。
連日の猛暑に続き台風が近づいているので、湿度の高さが体調不良の原因になったりします。
しかしそんなことを吹き飛ばすほど、お元気な方たちがいらっしゃいました。
週に一度のSSAPに参加されるみなさまです。
今日はダンベル体操の日♪
座ったままでも小一時間、結構な運動量です。
運動が元気の秘訣なのですね(^^♪
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SOMPOケア ラヴィーレレジデンス横浜本郷台
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