「身健美体操」
2024年5月29日
本日は服部先生の「身建美体操」です。
「身健美体操」はストレッチを主体とした健康体操です。
先生は判りやすく講義をされながら体操をしていきます。
アドニスプラザ大宮では多種多様な体操メニューがあり、
皆様健康維持や介護予防のためご自身にあった体操に参加されています。
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
