アンガーマネージメント
2024年1月9日
いつもホームページをご覧いただきありがとうございます。
当社では毎月研修が組まれており、各自動画を視聴し研修に参加いたします。
どれも研修は大事ですが、今回は虐待防止・身体拘束廃止研修では、アンガーマネージメントがとても重要ということを学びました。
※アンガーマネージメントとは??
自分の中に生まれた怒りを管理・コントロールすることです。
研修に参加している佐藤ケアに1つ質問をしてみました
Q1.どのようにして感情のコントロールをしていますか?
A1.人気のないところに行き、ため息をつくことで一呼吸おき、自分自身の感情のコントロール(リラックス)をしております。
続いて、青木ケアにもお聞きしたところ、1分間何もせずにボーっとすることですとお話をしてくれました。
皆さまのアンガーマネージメントはどのような対応でしょうか?
時間があるときにぜひ皆さま少し考えてみてください。
【近隣ホームの紹介】
そんぽの家 竹ノ塚サンフラワー
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