『心穏やかに…』
2020年10月14日
こんにちは、ケアスタッフの小林です。
そんぽの家S 甲南山手には、写経をされるご入居者様がいらっしゃいます。
ご入居されてから毎朝、指のリハビリを兼ねて筆を動かされているとか......
毎日の作業ですから、お部屋には書き上げた半紙が山のように積み上がっております。
『イライラした時とか、精神を落ち着けるのにとても効果があるんですよ』と
教えて下さいました。
『筆が苦手なら鉛筆でもなんでも構わないから、まずはやってみたらいいのよ～』
とアドバイスも頂き、一日のなかで数十分、心静かに過ごす時間って大切かも、
と思いました。
毎日の積み重ね、素晴らしいですね(^O^)/
