もうすぐ梅雨明け(^^)/
2023年7月11日
まだまだ蒸し暑い毎日が続いています。
昨日の突然の雷雨で、さらに蒸し暑さが増した感じがします。
11日には今年初の「熱中症警報アラート」が出ました。
そういう中、今日も甲南山手では、入居者様が
午後からの「脳と身体の健康体操」のアクティビティに参加されました。
モニターをご覧になりながら、「羽がバタバタする感じで」と
説明通りに、皆様は背中・肩・腰と順番に動かされていました。
梅雨明けまでもう少しです。
毎日の生活にストレッチも加えて、お元気にお過ごしください。
