【サブ掲示板 11月度 ウェルカムボード】
2024年11月29日
ホームだよりをご覧の皆様
ご覧頂き、誠に有難う御座います!!
11月度 毎週金曜日 担当職員の中村と申します!!
どうぞお手柔らかに宜しくお願い致します<(_ _)>
さて今回、ご紹介させて頂くお話しは・・・・・・
「サブ掲示板 11月度 ウェルカムボード」についての
お話しをお届けさせて頂こうと思います(^^)/
では!では!!お話しを始めさせて頂きます!!
今やすっかり!!玄関の顔になっております。
家族様・関係がありますお客様のお出迎えをさせて頂いております
上新庄東のウェルカムボードですが(^^)/
秋模様に彩られております(*‘ω‘ *)
今年の秋は予想外に暖かい・・・と言うよりは、
暑いと感じる秋でした(;'∀')
私、中村は日中少し歩くだけで、
汗が滴るのを感じ、
温暖化の影響かっ!!( `ー´)ノ
と心の中で叫んでおりました(; ･`д･´)
日中と夜間帯・朝方の寒暖差が大きく
体調を崩される方が多いとお伺いしました(-_-;)
身体も中々、温度差に慣れない為です(; ･`д･´)
それにより、食欲が湧かないとか・・・・
身体が重たい、だるい感じがする等で、
活動意欲も億劫になってしまう事が多く感じます(-_-;)
今回の事にも限らず、食事生活・適度な運動・良質な睡眠を
取る事の大事さを改めて実感致しました<(_ _)>
それらのバランスのどれか一つ欠けるだけでも、
自身の身体に良くはない影響が出てくるものです(;'∀')
普段はもっと軽快に歩けていたのが、
重りを付けて歩いている様な、
そうかと思えば少し歩いただけで息切れし
バテてしまう(._.)
休憩しもっての行動、
仕舞には、身体を動かす機会が減り、
ベッドに横になる事が増え、
様々な意欲低下に繋がるかと思います(; ･`д･´)
そうならない為のも、食事・運動・睡眠も
体調管理の為にも、バランスよく行なって行きたいと
考えさせられました<(_ _)>
・・・・・っと、話がかなり脱線してしまいましたがΣ(ﾟДﾟ)
上新庄東の玄関の顔であるウェルカムボードも
秋を迎えて過ぎ去り・・・・・
12月を迎える彩になるかと思われます( `ー´)ノ
はたして!!今年最後の12月の彩はどうなるのか!!・・・・
その時を・・・お待ち下さいませ<(_ _)>
今回はこれまで!!
いずれかの金曜日の週に新たな投稿をさせて頂きます(^_^)v
次回をお楽しみに～～～!!!
See you～～～♪♪♪♪
職員 中村
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
