サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S上新庄東ホームだより

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そんぽ食堂

2024年11月2日

こんにちは!そんぽの食事担当の濱田です。

朝晩は少し寒いくらいになり、日が落ちるのも早くなってきましたね。
もう今年もあと2か月…なんて、カウントダウンをする時期になってきたことに驚きです。
1年あっという間ですね。

季節的に体調の崩しやすい時期にもなってきました。
元気に過ごしていただくには、バランスの良いお食事も大切になってきますね。

そんぽでは10月より新メニューを取り入れていますので、今回はそのご紹介をさせていただきます!

今回ご紹介する新メニューは「生フルーツ」です。

フルーツには野菜などと同様に、たくさんの栄養素が含まれおり、
特に美容効果の高い栄養素が多く、健康や美肌に良いと言われています。
美肌!!良い響きですね~(^^)

新メニューは生フルーツだけでなく、生野菜のサラダも登場しました!

私は出勤が日勤帯の為、夕食メニューは食べれないので残念です…
どれも美味しそうです~(^^)

健康的で美味しいお食事を召し上がって頂き、
体調崩されない様元気にお過ごしください。

ではまたお会いしましょう~♪

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