サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S上新庄東ホームだより

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スタッフ
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ホームの日常

SSAP開始

2023年1月16日

1月より取り組み開始となりましたSOMPOスマイル・エイジング・プログラム略してSSAPです。

こちらは「脳と身体を作る科学的なトレーニングプログラム」としてSOMPOケアが実施しているプログラムで、筋力トレーニングといった身体の運動、「シナプソロジー」と呼ばれる脳の運動、栄養の知識、人との交流が主な内容となっています。

セラバンドを使用して、やや強度の高い運動もあるため、難しそうな運動は休憩していただき、無理のない範囲で実施しています。



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