【S元住吉西】ＳＳＡＰについて（ＰＰＡＰではございません） ～館内イベントにご興味がある方へ～
2023年3月13日
皆様こんにちは!
いつも そんぽの家S 元住吉西のホームだよりをご覧頂きありがとうございます。
先月より定期的に開催している、SSAPのご紹介です!
『SSAP』とは?
⇒敢えてハードな運動を取り入れるこで、
肉体のアンチエイジング効果を促進し、
いつまでも若々しく元気な体を維持できるように
考えられたSOMPOケア独自の全く新しい体操プログラム。
SOMPO
SMILE
AGEING
PROJECT
の各頭文字をとって【SSAP】としております。
この日はダンベルを使用し、ハードな体操を行いました。
皆様、途中で適度に休憩を取りながら、なんとか完走しておりました。
機会がありましたら、皆様もぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか?
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