熱中症に ご注意ください！
2020年7月6日
夏の暑い時期に懸念されるのが「熱中症」です。
いま、ニュースなどでも話題になっていますね。
熱中症は、高温多湿な環境に長く居ることで、徐々に体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温調節機能がうまく働かなくなることで発症します。
実は普段何気なく過ごしている中で、私たちは無意識のうちに汗をかいています。
寝ている時や、食事をしている時、ただ座っているだけでも発汗しているのです。
大量の発汗によって脱水になり、熱中症に繋がってしまうケースがほとんどですので、決して他人事ではありませんね。
コロナウイルスの影響により、マスクが手放せない状況ではありますが、高温や多湿といった環境下でのマスク着用は、熱中症を引き起こすリスクも高めてしまいます。
熱中症を予防するためにも、屋外で人と十分な距離(少なくとも2m以上)が確保できる場合は、マスクを外すように心掛けていきましょう。
サービス付き高齢者向け住宅(サ付/サ高住)
SOMPOケア そんぽの家S 西大井 原
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