えすえすえーぴー
2022年11月4日
SOMPOケアのサービス付き高齢者向け住宅で新たに始まった取り組み。
『介護予防』です !
SOMPO スマイル エイジング プロジェクト 略してSSAP
当ホーム『そんぽの家S西大井』での介護予防教室の第一回を開催いたしました。
1時間程度の運動と、栄養に関する豆知識。
他のホームとつないでの交流の機会と、みっちりと約1時間半のプログラム。
運動に一緒に参加しましたが…
思いのほかハード。。
「無理のないように、休憩をとりながら参加くださいね !」とお声かけしながら、皆様と身体を動かしました。
体力を維持向上させるには、やはりそれなりの運動が必要。
最初から飛ばしすぎず、少しずつ無理のない範囲で楽しみながら ♪♪
継続することが大切ですよね !
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SOMPOケア
サービス付き高齢者向け住宅 『 そんぽの家S西大井 』
〒140-0015 東京都品川区西大井2丁目14-3
JR横須賀線・湘南新宿ライン「西大井駅」より徒歩5分
ご相談・ご見学は随時受け付けております。
お気軽にお問合わせくださいませ。
ご入居相談 : TEL 0120-37-1865
ホーム代表 : TEL 03-5746-6231
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