暑さもやわらぎ
2021年9月8日
皆さまこんにちは
9月に入り、空気も秋の様な感じになり
しのぎやすい気候になってきました
運動も行いやすくなりました
運動と言えば、本日はヨガ教室です
皆さん、大きく深呼吸しながら、のびのびと手足の運動を始めました
先生の動きに合わせて、ゆっくりと行っています
本日も心地よい汗をかきました
次回も頑張っていきましょ
SOMPOケア サービス付き高齢者向け住宅 そんぽの家S平和台 高橋 徹
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練馬区
サービス付き高齢者向け住宅(サ高住)そんぽの家S平和台
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