SSAP告知！体力測定行います♪
2023年11月5日
皆様こんにちは!
本日は来週10日(金)のSSAPの告知をさせていただきます。
10日(金)のSSAPでは体力測定を実施します。
内容は5m歩行スピード、握力、30秒立ち座りで、
これらを行うと全身筋力の目安が分かるそうです。
所要時間はおよそ5分とのこと!
自身の筋力を知る良い機会になると思いますので
興味のある方は是非参加してみて下さい♪
SOMPOケア サービス付き高齢者向け住宅 そんぽの家S平和台 山崎 あかね
