2月のタオル体操
2025年2月12日
いつもそんぽの家S上野毛駅前のホームページをご覧いただき ありがとうございます。
今月も 沢山のご参加 ありがとうございます。
先ずは椅子に基本の姿勢になって座って頂きます。腹式呼吸 そして 首肩を緩めて
タオル体操は ゆっくりと身体を動かすので 無理なく そして 足が思うように動かない方でも 椅子に座って行えます。
これからも 皆様を飽きさせることのないように 更新してまいります。
世田谷区のサービス付き高齢者向け住宅 そんぽの家S上野毛駅前。
東急大井町線 上野毛駅徒歩3分。駅近です。
東京都世田谷区上野毛3-12-17
電話番号 03-5752-1606
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
