キン肉マンになれる！?
2024年7月22日
写真に上げさせていただいたものは入居者様が日々身体を鍛える為に
使われている筋トレグッズになります。
80の手習いだそうですが、すごすぎませんか!?
いつも廊下を何往復もされたり、ベルトを巻いて筋トレをしておられるそうで。
筋トレ中のご様子を見せていただいのですが、本当にすごい!という言葉しか出てきません!
一度ダンベルを持たせていただいたのですが
年季が入っており、しっかりと重かったです(*_*)
私自身腹筋というものに数年間出会えておらず、
そんなものあるのでしょうか?状態になっております(笑)
筋トレの極意を教わり、日々継続を見習わせていただきたいと思います!!
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
