元気に体操！
2024年11月5日
こんにちは!
そんぽの家S南太秦の菖蒲です(*^-^*)
今日は、そんぽ独自のプログラム、
そんぽスマイルエイジングプログラム(SSAP)でした!
体操と脳トレを組み合わせたプログラムで、
約1時間行います!
画面の先生の動きについていくのに皆さん必死でした!
「大体でええし体動かしといたらええんや」とか言いながら
みんなでおしゃべりしながら楽しく運動が出来てよかったです!(^^)!
また来週も皆さんと頑張ろうと思います!
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
