もしもしカメヨ！いすビクス
2019年7月29日
椅子に座ったままできる簡単なエアロビクス体操です。手ぬぐいを使用し、ストレッチなども行います。
「今日の体操はちょっときつかったわ」「そう?私は楽しかったわ」など皆様それぞれの感想がありました。
講師の先生もすぐご近所にお住まいの方で、他のそんぽの家にも「いきいきクラブ」の講師として出入りされております。
他の体操教室や歌の教室なども地域の方にお越しいただいており、「いきいきクラブ」を入居者様と地域との交流の場として
今後も継続して行こうと思っております。
