サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケアそんぽの家Ｓ高田ホームだより

ホームの日常

SOMPO体操の担当者より・・

2024年6月28日

皆さまこんにちは。そんぽの家S高田では毎日午前中に体操をおこなっています。今日は週に4回、この体操を担当しているヘルパーさんに体操への思いなどを聞いてみました!

Q:参加者の皆様のご様子はいかがですか?
A:体操がはじまってから長い月日が経ったので、皆さんひとつの生活の中のリズムになっていて、もう生活に溶け込んでいるように思います。参加者が同じ顔ぶれになってきているので、もっと広まるといいなあ。
　入居してまもない方も参加することによってなじんでくるように見えます。参加することによって顔なじみが増えて笑顔が増える、「元気だった?」と確認しあう、体を動かすこと以外にも、交流するきっかけ作りもできていると思います。

Q:体操を担当して楽しいこと嬉しいことは?
A:歩行器を使用していた方が、歩行器も杖も使わずに歩いて参加されるようになったのは、この体操ばかりではないと思いますがすごく喜ばしいことで嬉しかったです。
体によくて、皆に会えてちょこっとお話して楽しそうな笑顔を見ることができるのは嬉しいです。

Q:体操を担当して辛かったことは?
A:ないです。自分の体にもいいし、張りにもなります。ありがたい場だと思っています。

Q:体操への思いなどあればお聞かせください。
A:「継続は力」に尽きると思います。面倒でもやり続けることは力になる、なかなか自発的に運動をするのは難しいので継続していただきたいです。楽しく元気で転倒なく、そして皆様と交流して心も豊かに過ごしていただきたいと思っています。