サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S木場公園ホームだより

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ホームの日常

熱中症に注意!

2024年7月1日

いつもホームだよりをご覧頂きありがとうございます。

連日、暑い日が続いており、いよいよ本格的な夏が始まろうとしています。
気を付けなければいけないのが熱中症です。

リーフレットにもありますが、
・こまめな水分補給と塩分補給
・外出時には日傘や帽子を着用
・エアコンや扇風機を上手に使用
・体を締め付けない涼しい服装
・暑い場所を避けて日陰を利用
・部屋の温度と湿度を確認
・人との間隔をあけてマスクを外す
・十分な睡眠とバランスの良い食事
上記を心掛け、猛暑を乗り切りましょう!

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