塩分摂取量、意識してますか？
2024年1月17日
毎月17日は5月17日が高血圧の日から1年通して減塩を
進める事を目指して減塩の日とされています。
高血圧治療においては食塩制限が重要で世界保健機関では
すべての成人の減塩目標は5gとされていますが、なんと
日本人の食塩平均摂取量は1日10gを超えています。
高血圧の推定患者数は約4300万人もいるとされています。
高血圧は様々な疾患を引き起こすリスクがあります。
皆様も少し意識するだけで変わると思います(^^)/
