脳と身体のトレーニング！
2022年7月12日
本日、SSAP 脳と身体の健康教室。
セラバンドトレーニングを行いました♪
お久しぶりの方も多数ご参加がありました。
この体操は、女性に人気のようですね(^^)
男性は1名のみのご参加でした。
栄養のお話しは、さやえんどう!
ベータカロチンの栄養素がいっぱい。
油の相性がよろしいようです。
本日も勉強になりました。
ZOOMでの他事業所との交流では、
「うれしいと感じた気遣いや思い出」について。
本日は、木場公園の発表でした!
・ホームの前に移動スーパーや八百屋さんが来てくれること
・息子と嫁が歩いて20分程のところに住んでいて、毎日来てくれること
・日曜日になると、近所に住む娘が、11ヶ月になる曾孫を連れてきてくれて、
ぜんぜん人見知りせず、抱っこさせてくれること
・今は亡き友人との思い出
皆様より、色々なお話しを聞くことが出来ました。
ありがとうございました。
サービス付き高齢者向け住宅・そんぽの家S木場公園
【近隣 有料老人ホーム】
そんぽの家 錦糸町
https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000245
そんぽの家 東砂
https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000288/message/
そんぽの家 隅田公園
https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000222/message/
