体操で心も元気に☆
2021年3月24日
こんにちわ
そんぽの家S常磐野です(*^-^*)
本日もオンライン体操にて体を動かしました☆
気候も暖かくなり
体操でより体がポカポカ!
約45分間の体操後も
「まだまだ体操できるよ。まだまだ元気!」と言われていました^^
定期的に体を動かすことって大事ですね!!
心も元気になるような気がします♪
これからもご入居者様が
心も体もお元気に過ごしていただけますように・・・☆彡
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