変化 1ｍｍ
2019年12月16日
「1mm」
参加された方のうち一番大きかった方の変化。
4週間で増えたふくらはぎの筋肉の厚みです。
2019年11月7日のホームだよりで
「SIXPAD Foot Fit」使用開始前の
筋力測定についてお伝えしました。
あれから4週間
毎日使用された方の筋力測定が
12月5日に行われました。
「なんとなく歩きやすくなった」
「自分にはすごく向いていて効果を感じる」
「疲れが取れやすくなった気がする」
使用されている方々の感想です。
片足立ちの時間もみなさん4週間前より
長くなっていました。
次回の測定は
5週間後の1月9日。
継続は力なりとなっていくのでしょうか?
次回の測定も楽しみです。
